Category Archives: Life Coach

Πηγαίνοντας διακοπές με τον Gandhi και τον Elio…

Aυτό το καλοκαίρι είχα την τύχη να πάω διακοπές σε ένα μέρος το οποίο όχι μόνο δεν είχε ίντερνετ. Δεν είχε καν σήμα το κινητό. Πέρα από κάποιες πρακτικές δυσκολίες, όταν η αιτία της μεγαλύτερης διάσπασης προσοχής που γνώρισε ποτέ η ανθρωπότητα έφυγε από το προσκήνιο, το μυαλό μου μπόρεσε να εστιάσει στο τώρα, στη […]

περισσότερα

14 xαρακτηριστικά που σε κάνουν Μαγνητικό…

#1 Το να τιμάς και να δίνεις αξία στον χρόνο σου. Αντί το να αφήνεις στην τύχη τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη ζωή σου… #2 Το να περιμένεις να συμβεί το καλύτερο. Αντί να ανησυχείς μήπως συμβεί το χειρότερο. #3 Το να βάζεις τα δυνατά σου. Αντί να κρύβεις δυνάμεις. #4 Το να θέλεις να […]

περισσότερα

Μήπως υπάρχει τοξική ντροπή στη ζωή σου και δεν το γνωρίζεις;

Το πιθανότερο είναι  ότι Υπάρχει! Μια από τις πιο συναρπαστικές συζητήσεις που έκανα πρόσφατα ήταν με την ειδικό Ντροπής – Shame Expert Jojo Tuulikki Oinonen, στα πλαίσια της ραδιοφωνικής εκπομπής μου Το Ευ Ζην Είναι Απόφαση η οποία πραγματοποιείται κάθε Τρίτη πρωί. Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί πόσο συχνά οι αντιδράσεις και οι συμπεριφορές μας […]

περισσότερα

5 Βήματα Αληθινού Ευ Ζην για Γυναίκες (και όχι μόνο)

1. Μάθε τον εαυτό σου! Βέβαια θα πρέπει να σε προειδοποιήσω. Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η μέρα εκείνη που θα ξυπνήσεις και θα πεις: Τα έμαθα όλα για τον εαυτό μου. Δεν χρειάζεται να μάθω κάτι άλλο. Ουφ. Ξεμπέρδεψα! Η αυτογνωσία δεν έχει πάτωμα και δεν εχει ταβάνι. Η αυτογνωσία είναι μια διαδρομή ζωής. […]

περισσότερα

16 Συνήθειες Πλούτου και Οικονομικής Αφθονίας

Η εξυπνάδα, το ταλέντο και η γοητεία είναι πολύτιμα αλλά συχνά δεν είναι εκείνα που διαχωρίζουν τους πλούσιους από τους πιο φτωχούς. Ούτε η τύχη είναι καθώς τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να ευνοήσει περιστασιακά κάποιον αλλά χρειάζονται πιο μόνιμες και σταθερές ποιότητες χαρακτήρα για κάποιον για να κατακτήσει τον αληθινό πλούτο. Και το μυστικό […]

περισσότερα

Τι είναι το Coaching;

Τι είναι το Coaching? Σκέψου να είχες την υποστήριξη κάποιου ο οποίος νοιάζεται για την επιτυχία σου τόσο όσο εσύ, ο οποίος θα σε ρωτούσε εξαιρετικές ερωτήσεις για να σε ενθαρρύνει να αναδείξεις όλο το δυναμικό σου και να βρεις λύσεις που δεν γνώριζες ότι είχες. Κάποιον ο οποίος θα σε προκαλούσε να διευρύνεις τους […]

περισσότερα

Δύσκολο ή Ακατόρθωτο;

Μήπως μπέρδεψες το δύσκολο με το ακατόρθωτο; Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, οι περισσότεροι από εμάς  δεν αντιλαμβανόμαστε  πόσο μεγάλη δύναμη έχουμε  στο να κατορθώσουμε τους πιο επιθυμητούς στόχους μας. Ίσως μάλιστα δεν χρειάζεται να μιλάμε καν για Δύναμη, αλλά για κατασκευή του μυαλού με τέτοιο τρόπο που να συνηγορεί στην επίτευξη των στόχων μας. Μια […]

περισσότερα

Mαθήματα Ευτυχίας

Σε αυτό το Μάθημα Ευτυχίας  αποφάσισα να ‘παίξω’ λίγο με τις έννοιες.  Να παρουσιάσω ένα θαυματουργό εργαλείο που χρησιμοποιώ στις συνεδρίες μου,  και να χρησιμοποιήσω το SWOT Analysis με έναν ανατρεπτικό τρόπο. Για όσους από εσάς δεν γνωρίζετε καλά τον όρο, να πω ότι όταν αναφερόμαστε στο SWOT (προφέρεται Σουότ) αναφερόμαστε στην ανάλυση των Δυνάμεων […]

περισσότερα

Στρατηγική Δημιουργίας Επιτυχημένης Καριέρας

Στρατηγική Δημιουργίας Επιτυχημένης Καριέρας; Κάποιος μπορεί να αναρωτηθεί, για ποια καριέρα μπορούμε να μιλάμε όταν στον δυτικό κόσμο οι νέοι άνεργοι ανέρχονται στα 75 εκατομμύρια; Και όμως, στον ίδιο κόσμο, το 57% των εργοδοτών δηλώνει αδυναμία εύρεσης κατάλληλα καταρτισμένου προσωπικού  για τις περισστερες θέσεις εργασίας!!!* Κατά συνέπεια αυτό το άρθρο δεν είναι εδώ για να […]

περισσότερα

Mε άριστα το 10!

1.  Σπάνια λειτουργούμε με καθαρή ματιά στο παρόν. Αυτό είναι και ο λόγος που συχνά αναπαράγουμε τις καταστάσεις που μας δυσαρεστούν. Οτιδήποτε στο οποίο στρέφεις την προσοχή σου θα ισχυροποιηθεί στη ζωή σου. Αν για παράδειγμα εστιάζεις συχνά στις αποτυχίες του παρελθόντος, το πιο πιθανό είναι να τις φέρεις στο παρόν σου και να τις […]

περισσότερα