Category Archives: Αυτοπεποίθηση

Mε άριστα το 10!

1.  Σπάνια λειτουργούμε με καθαρή ματιά στο παρόν. Αυτό είναι και ο λόγος που συχνά αναπαράγουμε τις καταστάσεις που μας δυσαρεστούν. Οτιδήποτε στο οποίο στρέφεις την προσοχή σου θα ισχυροποιηθεί στη ζωή σου. Αν για παράδειγμα εστιάζεις συχνά στις αποτυχίες του παρελθόντος, το πιο πιθανό είναι να τις φέρεις στο παρόν σου και να τις […]

περισσότερα

13 πληροφορίες πίσω από τη βιολογία της επιτυχίας.

1.Δεν είναι τύχη αυτό που βλέπεις σε εκείνους που θαυμάζεις. Είναι επιμονή. 2. Μπορείς να ξεχωρίσεις πότε κάποιος σου χαμογελάει ειλικρινά από το αν τα μάτια του συμμετέχουν στο χαμόγελο. Γιατί; Γιατί όταν χαμογελούν τα μάτια, συμμετέχει και ο λιμβικός εγκέφαλος. Δηλαδή, ο συναισθηματικός μας εγκέφαλος. Με απλά λόγια νιώθει όντως έτσι! 😉 3. Οι […]

περισσότερα

Εσείς γνωρίζετε πόση Τοξικότητα φιλοξενείτε στη ζωή σας;

Περί τοξικότητας γνωρίζουμε κάτι; Τι θα μπορούσε άραγε να είναι τοξικό; Εύκολη ερώτηση αλλά ας μη βιαστούμε να απαντήσουμε γρήγορα. Όπως έχουμε ήδη πει, σχεδόν όλα όσα ζούμε μεταφράζονται από το μυαλό μας το οποίο σηματοδοτεί μια σειρά  βιοχημικών αντιδράσεων που πλέον βιώνουμε σωματικά με τη μορφή συμπτωμάτων η στη διάθεση μας με τη μορφή συναισθημάτων. […]

περισσότερα

10 σημεία που θα μεταμορφώσουν την ποιότητα της ζωής σου

Θα μπορούσε να είναι εκείνος ο άνθρωπος που συναντήσατε τότε και σας έκανε τόσο καλή εντύπωση. Σα να νιώσατε να σας μαγνητίζει μια καλή αύρα. Ένα φωτεινό πρόσωπο και μια σιγουριά στο βήμα.  Μια ενέργεια που φεύγοντας πίσω της αφήνει αδιόρατα  ίχνη χαράς. Θα μπορούσε άραγε αυτή η περιγραφή να μιλάει για εσάς;  Τι αλλαγές […]

περισσότερα

9 πρακτικές που είναι καλό να θυμόμαστε.

#1 Ο Steve Jobs είπε ότι αυτό που έκανε την Apple, Apple δεν ήταν μόνο αυτά που επέλεξαν να κατασκευάσουν, αλλά και εκείνα τα projects που επέλεξαν να αγνοήσουν. Επέλεξε με προσοχή που θα επενδύσεις τις προσπάθειες, τον χρόνο και τη δημιουργικότητα σου. 2# Όσα λάθη και αν κάνεις και πάλι προπορεύεσαι από εκείνους που […]

περισσότερα

Kαι μια ιστορία…

Αν σήμερα αποφασίσεις να μην πιεις νερό για όλη τη μέρα τι θα συμβεί στο σώμα σου; Πιο συγκεκριμένα τι σύμπτωμα θα έχει δείξει το σώμα σου αύριο το απόγευμα; α. Θα έχει ξεπρηστεί, αφού θα του έχεις δώσει λιγότερα υγρά; β. Θα έχει πρηστεί; γ. Τίποτα; ……………………………. Οι περισσότεροι θα γνωρίζουν από προσωπική πείρα […]

περισσότερα

Έστω ότι η ζωή σου είναι ένα καράβι και εσύ ο καπετάνιος…σε καιρό κρίσης!

‘Ολοι μιλούν για την κρίση, για τα θύματα των διαδηλώσεων, για τις φοροεπιδρομές και για τα οικονομικά άγχη που ομολογουμένως χαρακτηρίζουν την πραγματικότητα μας. Και πως να μην μιλήσουν άλλωστε. Πέραν όλων όμως υπάρχει και ένα μεγαλύτερο θύμα των καιρών, για το οποίο σπάνια γίνεται λόγος και το οποίο είναι το πιο επικίνδυνο αν χαθεί. […]

περισσότερα