Category Archives: Προσωπική Ζωή
Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σου;
Φίλοι μου, Ήρθαμε σε αυτή τη ζωή με έναν σκοπό. Το σκοπό της εξέλιξης της ψυχής μας. Αυτό που χρειάζεται να κατανοήσουμε είναι ότι η ψυχή μας ζητάει εξέλιξη και όχι απαραίτητα δυσκολίες και ταλαιπωρία. Μπορούμε αν θέλουμε, να απελευθερωθούμε από την περιοριστική πεποίθηση ότι η εξέλιξη, η μάθηση και η ευζωία ευδοκιμούν μόνο όταν συνοδεύονται από δυσκολίες, εμπόδια και βάσανα. Την ψυχή δεν την απασχολεί εάν θα έχετε μια καλή περιπέτεια ήμια κακή εμπειρία, από την […]
περισσότερα14 xαρακτηριστικά που σε κάνουν Μαγνητικό…
#1 Το να τιμάς και να δίνεις αξία στον χρόνο σου. Αντί το να αφήνεις στην τύχη τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη ζωή σου… #2 Το να περιμένεις να συμβεί το καλύτερο. Αντί να ανησυχείς μήπως συμβεί το χειρότερο. #3 Το να βάζεις τα δυνατά σου. Αντί να κρύβεις δυνάμεις. #4 Το να θέλεις να […]
περισσότερα5 Βήματα Αληθινού Ευ Ζην για Γυναίκες (και όχι μόνο)
1. Μάθε τον εαυτό σου! Βέβαια θα πρέπει να σε προειδοποιήσω. Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η μέρα εκείνη που θα ξυπνήσεις και θα πεις: Τα έμαθα όλα για τον εαυτό μου. Δεν χρειάζεται να μάθω κάτι άλλο. Ουφ. Ξεμπέρδεψα! Η αυτογνωσία δεν έχει πάτωμα και δεν εχει ταβάνι. Η αυτογνωσία είναι μια διαδρομή ζωής. […]
περισσότεραΤι είναι το Coaching;
Τι είναι το Coaching? Σκέψου να είχες την υποστήριξη κάποιου ο οποίος νοιάζεται για την επιτυχία σου τόσο όσο εσύ, ο οποίος θα σε ρωτούσε εξαιρετικές ερωτήσεις για να σε ενθαρρύνει να αναδείξεις όλο το δυναμικό σου και να βρεις λύσεις που δεν γνώριζες ότι είχες. Κάποιον ο οποίος θα σε προκαλούσε να διευρύνεις τους […]
περισσότεραΗ ερώτηση κλειδί
Μια νέα γυναίκα πήγε την ημέρα του γάμου της στη γιαγιά της και της είπε ότι ένιωθε απελπισμένη. Είχε μόλις μάθει ότι ο σύζυγος της την απατούσε. Δεν ήξερε τι να κάνει. Να τα παρατήσει και να φύγει ή να μείνει και να τον διεκδικήσει; Η γιαγιά της με περίσσια ψυχραιμία την πήρε και την […]
περισσότερα4 Αγγλικά βιβλία που θεωρώ σημαντικά, or 4 Engish books that I find important.
Hello, it’s me, Elina again. Now, since you are reading this article you will have understood that the language is not Greek. Since you got that far, it means that you really don’t mind, and that you are probably interested in my thoughts even when these are presented in English. Great so far! Now, below […]
περισσότερα10 βήματα που θα σε γεμίσουν ενέργεια όταν είσαι στις πιο αδύναμες στιγμές σου
1.Πράξε προς έναν ανώτερο σκοπό. Σύμφωνα με τις πιο σύγχρονες έρευνες της ψυχολογίας, το να εργαζόμαστε για κάτι το οποίο δεν περιορίζεται μόνο στο ατομικό μας συμφέρον, είναι πηγή ευτυχίας. Ο εθελοντισμός αλλά και η βοήθεια σε εκείνους που μας χρειάζονται είναι πηγές καλής διάθεσης και ψυχικής ευφορίας. Όταν βοηθάς τους άλλους, στην ουσία […]
περισσότεραMε άριστα το 10!
1. Σπάνια λειτουργούμε με καθαρή ματιά στο παρόν. Αυτό είναι και ο λόγος που συχνά αναπαράγουμε τις καταστάσεις που μας δυσαρεστούν. Οτιδήποτε στο οποίο στρέφεις την προσοχή σου θα ισχυροποιηθεί στη ζωή σου. Αν για παράδειγμα εστιάζεις συχνά στις αποτυχίες του παρελθόντος, το πιο πιθανό είναι να τις φέρεις στο παρόν σου και να τις […]
περισσότερα13 πληροφορίες πίσω από τη βιολογία της επιτυχίας.
1.Δεν είναι τύχη αυτό που βλέπεις σε εκείνους που θαυμάζεις. Είναι επιμονή. 2. Μπορείς να ξεχωρίσεις πότε κάποιος σου χαμογελάει ειλικρινά από το αν τα μάτια του συμμετέχουν στο χαμόγελο. Γιατί; Γιατί όταν χαμογελούν τα μάτια, συμμετέχει και ο λιμβικός εγκέφαλος. Δηλαδή, ο συναισθηματικός μας εγκέφαλος. Με απλά λόγια νιώθει όντως έτσι! 😉 3. Οι […]
περισσότεραΓιατί ομορφαίνουμε όταν ερωτευόμαστε;
Το αγαπημένο μου θέμα στο επίκεντρο μετά από τη συζήτηση των ημερών… Αγάπη και επιστήμη μαζί. Η απάντηση έχει αρκετό ενδιαφέρον… Όλοι γνωρίζουμε ότι η αγάπη μπορεί να μεταμορφώσει έναν άνθρωπο. Να του βγάλει τον πιο όμορφο και τον πιο υγιή εαυτό του. Να τον δεις και να είναι κυριολεκτικά μεταμορφωμένος. Λαμπερός, ξέγνοιαστος, να βλέπει […]
περισσότερα